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Waldbaden
Modul 4
Modul 4
Was für ein tolles Modul. Wir genießen mit allen Sinnen und schauen nach dem Glück. Viel Spaß
Inhalte
Genusstraining
00:07:39
Genusstraining
Genusstraining
Glück
00:02:33
3 Kugeln des Glücks
Glücklich sein
Im Sonnenlicht baden
00:01:11
Auf das Kleine schauen (Rahmenübung)
00:01:02
Wald sein
00:01:17
Das Loch im Blatt
00:00:21
Innere Antreiber "sei perfekt"
00:02:19
Phantasiereise - Im Mittelalter
Phantasiereise - In der Wüste
Phantasiereise - Spaziergang im Wald
00:08:56
Quiz
Quiz Woche 4
3 Fragen
Passende Downloads
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Übungsbuch Waldbaden
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Arbeitsblatt Genusstraining
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Informationsblatt Genusstraining
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3 Kugeln des Glücks
24 KB
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Glück
22 KB
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Glücklich sein
57 KB
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Phantasiereise - Spaziergang im Wald
10 MB
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Phantasiereise - Im Mittelalter
5 MB
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Phantasiereise - In der Wüste
4 MB
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